장염은 여름과 겨울 가리지 않고 발생하지만 특히 여름철에 많이 발생하는데요. 덥고 습한 날씨 탓에 음식물이 쉽게 상하기 때문이에요. 상한 음식을 먹으면 복통과 설사 등 다양한 증상이 나타나는데 이를 장염이라고 합니다. 이번 포스팅에서는 장염증상에 대해 자세하게 알려드릴게요.
장염이란 무엇인가요?
장염은 장에 염증이 생긴 상태를 말해요. 식중독균이나 바이러스 감염 혹은 세균성 독소나 화학물질 섭취 후 장내 유해세균들이 증식하면서 장의 점막층에 염증을 일으켜 생기는 질환입니다. 급성 장염인 경우 대부분 음식 섭취와 관련이 있고, 만성 장염은 급성장염에 대한 치료가 불완전하여 반복적으로 발생하는 경우라고 해요.
장염 원인은 무엇인가요?
급성 장염의 주원인은 포도상구균, 살모넬라균, 대장균 같은 세균이고, 로타바이러스, 노로바이러스같은 바이러스로도 인해 발병한다고 해요. 이외에도 기생충, 원충류, 알레르기 유발 물질등 여러가지 요인이 있다고 하네요.
노로바이러스란 무엇인가요?
노로바이러스는 급성 위장염을 일으키는 전염성 바이러스로서 나이와 관계없이 감염될 수 있으며 오염된 음식물 섭취 또는 사람 간 접촉을 통해 쉽게 전파됩니다. 또한 영하 20도 이하의 낮은 온도에서도 생존하며 단 10개의 입자로도 감염시킬 수 있다고 해요. 따라서 추운 날씨라고 해서 방심하면 절대 안됩니다.
장염 증상은 어떤가요?
가장 대표적인 장염증상은 구토와 설사 그리고 발열 및 오한 입니다. 이 중에서도 고열과 오한은 탈수증세로 인한 장염증상이기 때문에 주의해야 한다고 해요. 또한 두통, 근육통, 피로감, 권태감 등 전신증상이 동반되기도 하고 심한 경우 혈변 또는 점액변이 나오기도 한다네요.
장염 예방 방법은 무엇인가요?
장염을 예방하기 위해서는 손을 깨끗이 씻는 것이 매우 중요합니다. 외출 후나 화장실 이용 후에는 반드시 손을 씻고 식사 전후로는 물론이고 간식을 먹을 때에도 손을 씻어야 합니다. 그리고 조리도구 역시 항상 청결하게 유지해야 합니다. 칼이나 도마 같은 조리도구는 육류용, 채소용으로 구분해서 사용하도록 하고 행주나 수세미는 끓는 물에 소독하거나 주기적으로 교체하면 세균 번식을 막을 수 있습니다.
더운날씨에 면역력이 약해지면 걸리기 쉬운 질병이니 모두 건강관리 유의하세요! 장염증상 포스팅은 여기까지 입니다.
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